De små pausene kan bli de fineste minnene når vi gir dem oppmerksomhet.
En liten stund av gangen
Legg bort skjermen, finn frem en bok eller sett deg et sted med godt dagslys. En pause trenger ikke vare lenge for å kjennes god.
Skap plass
Rydd et lite hjørne, tenn et lys når det er mørkt, eller åpne vinduet og lytt. Hverdagsglede ligger ofte i små justeringer.
La noe få være uferdig
Ikke alt må være optimalt eller gjennomført. Noen dager er det mer enn nok å være til stede.